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POSICIONES SEXUALESNos dimos a la tarea de identificar algunas posiciones que podrían resultar un tanto complicadas y las tratamos de hacer. Ahora entendemos por qué llegan a ser complejas y muchas de ellas cansadas. 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Una de las principales complicaciones que pueden surgir son los celos y la envidia. A veces, cuando estamos involucrados en una relación casual, podemos sentir que la otra persona está interesada en alguien más. Esto puede ser difícil de manejar y puede llevar a sentimientos de celos y envidia. Aquí hay algunos consejos sobre cómo lidiar con estos sentimientos en una relación casual. Comunica tus sentimientosSi sientes que la otra persona está interesada en alguien más o si estás experimentando celos o envidia, habla con tu pareja. Comunicar tus sentimientos de una manera abierta y honesta puede ayudar a aliviar la tensión y prevenir malentendidos. Asegúrate de escuchar también los sentimientos de tu pareja y traten de encontrar una solución juntos.Establece límites clarosSi te sientes incómodo con la idea de que la otra persona tenga relaciones sexuales cerca de ti o en el mismo círculo social, es importante que establezcas límites claros. Habla con tu pareja sobre lo que estás dispuesto a aceptar y lo que no estás dispuesto a tolerar. Esto puede ayudar a prevenir situaciones que podrían desencadenar celos y envidia.Concéntrate en tus necesidadesEs fácil perderse en los sentimientos de celos y envidia, pero es importante recordar que lo más importante es satisfacer tus propias necesidades. En lugar de centrarte en lo que la otra persona está haciendo o con quién está, céntrate en lo que tú necesitas para sentirte feliz y cómodo en la relación.Practica la gratitudLa gratitud puede ser una herramienta poderosa para combatir los sentimientos de envidia y celos. En lugar de enfocarte en lo que no tienes o en lo que la otra persona tiene, enfócate en lo que tienes y en las cosas positivas que tu relación te ofrece. Tómate el tiempo para agradecer a tu pareja por las cosas que hace por ti y por las experiencias que compartes juntos.Trabaja en tu autoestimaA veces, los sentimientos de celos y envidia pueden surgir como resultado de problemas de autoestima. Si te sientes inseguro o inadecuado, es importante trabajar en tu autoestima. Dedica tiempo a hacer cosas que te hagan sentir bien contigo mismo y busca apoyo de amigos y familiares.Aprende a dejar irEn última instancia, si te encuentras constantemente experimentando celos y envidia en una relación casual, es posible que debas aprender a dejar ir. Si la situación no te está haciendo feliz, es posible que debas considerar poner fin a la relación y buscar algo más que se adapte mejor a tus necesidades.En conclusión, los celos y la envidia pueden ser complicados en cualquier tipo de relación, pero pueden ser especialmente difíciles de manejar en una relación casual. Comunicar tus sentimientos, establecer límites claros, centrarte en tus necesidades, practicar la gratitud, trabajar en tu autoestima y aprender a dejar ir son algunos de los consejos que pueden ayudarte a manejar estos sentimientos en una relación casual. Si bien no hay
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